Noticias

Molt més que una cursa

Molt més que una cursa

28/11/2018
La primera cursa pel "Dia Internacional de les Persones amb Discapacitat" omplirà aquest diumenge de petits i grans el poliesportiu Príncipes de España. Hi haurà cinc curses on podran participar des dels benjamins fins a la... [+]
Córrer o caminar, qualsevol activitat física resulta molt més positiva que quedar al sofà

Córrer o caminar, qualsevol activitat física resulta molt més positiva que quedar al sofà

27/11/2018
Caminar és la base i pot ser també la porta d'entrada a altres esports. Les persones que mai no han fet esport i les que estan obeses han de començar caminant. Això ho explicaria qualsevol entrenador, però també... [+]
Recupera la Masterclass DialogA amb l'atleta Reyes Estévez

Recupera la Masterclass DialogA amb l'atleta Reyes Estévez

27/11/2018
Millora la teva tècnica amb els consells de l'atleta Reyes Estévez. L'expert en proves de sobretot en la marca dels 1.500 metres també parla d'hàbits saludables i els trucs per preparar una marató. Pots escoltar... [+]
Tres corredores mallorquines baixen de les 3 hores a la Marató de Sant Sebastià

Tres corredores mallorquines baixen de les 3 hores a la Marató de Sant Sebastià

26/11/2018
Tres corredores de Mallorca han aconseguit creuar la meta de la marató de Sant Sebastià-Zurich Donostiako Maratoia per davall de les tres hores. A més, les tres corredores aconseguiren arribar entre les deu primeres. Sebastiana... [+]
Gelabert i Fullana vencedors del duatló de Montuïri

Gelabert i Fullana vencedors del duatló de Montuïri

25/11/2018
Centenars de corredors han participat en les cinc proves d'aquest cap de setmana. El VI Duatló Cross de Montuïri l'han guanyat Albert Gelabert (1 h 3 min) i Marga Fullana (1 h 9 min.). Sebastià Mascaró i Ana Soler... [+]
Escolta en directe els consells de Reyes Estévez

Escolta en directe els consells de Reyes Estévez

23/11/2018
L'atleta Reyes Estévez oferirà aquest dilluns 26 de novembre la Masterclass DialogA on aprofundirà en hàbits saludables i consells per tots aquells que estigueu entrenant per córrer una marató. L'acte serà... [+]
Cap de setmana de cross i duatló

Cap de setmana de cross i duatló

22/11/2018
El darrer cap de setmana de novembre arriba plegat de curses. El dissabte 24 a les 18 h i amb el frontal ben carregat sortirà la III cursa nocturna de Sant Andreu a Santanyí. El recorregut és de 7 km, hi ha l'opció de fer-los... [+]
Com podem combatre el fred?

Com podem combatre el fred?

16/11/2018
Amb l'arribada de l'hivern molts esportistes decideixen migrar als gimnasos o a les pistes 'indoor' per refigurar-se del fred, però aquesta decisió perjudica greument l'estat físic i el rendiment de l'atleta. El millor entrenament... [+]
Rafel Quintana y Maria Pallicer, reyes de Ciutadella

Rafel Quintana y Maria Pallicer, reyes de Ciutadella

04/11/2018
Ni el frío, ni el viento ni la lluvia frenaron las ganas de Mitja Marató Illa de Menorca, una prueba que cuenta con el patrocinio de la Fundació Foment del Turisme, y en la que se dieron cita más de 400 personas repartidas... [+]
Surt a córrer, però no de qualsevol manera

Surt a córrer, però no de qualsevol manera

26/10/2018

Surt a córrer, però no de qualsevol manera
Què faig aquí? Per què no he quedat a casa? T enc  fred. Quina calor. No estic preparat. A quin ritme he de sortir? Aquestes són algunes de les preguntes que... [+]
Publicidad
© Elitechip, 2008-2020, Todos los derechos reservados
Elitechip, S.L. B57506149 - info@elitechip.net