III Campus Femenino 2022

III Campus Femenino

Del 30 Septiembre al 2 de Octubre, Ibiza

Viernes

• Tracks y mapas
• Salida nocturna

Sábado

• Gimnasio y trabajo de fuerza
• Rodaje suave + sprints.
• Tarde: deportes alternativos y compatibles con el Trail. Entrenamiento cruzado.

Domingo

• + 10 kms salida con mochila y preparación de mochila y bastones.